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高知道場 テコンドー体験教室・ダイエット教室・ヨンスポ記事掲載
高知で行われている、「健康テコンドー教室」と「ダイエットストレッチ教室」の模様です。
健康テコンドー教室の模様が、四国のスポーツ誌「ヨンスポ」に紹介されました。

ヨンスポ記事についてはこちらをクリック

@「すさきスポーツクラブ」で行われた 「テコンドー体験教室」
  
 日 時     : 2006年6月15 ・22 ・29日(木)  14:00〜15:00

 開催場所    : 須崎市スポーツセンター2F トレーニング室

 一口コメント  : 平日の日中で人数は少なかったが、大変好評でした。
A「かがみスポーツクラブ」で行われた スポーツプログラム 「ダイエットストレッチ教室」
  
 日 時     : 毎週火曜日  14:00〜15:00

 開催場所    : 香我美町 町民会館 トレーニングセンター

 一口コメント  : ハードなテコンドーストレッチのみの60分コース

参加者      : 10数名(年配の女性多数)

テコンドーストレッチを取り入れ ダイエットストレッチ教室 練習模様


テコンドー体験教室で 金一国師範 ヨプチャチルギを披露

ダイエット教室 全員でストレッチ テコンドーストレッチで脂肪を燃焼し ダイエット効果◎
テコンドー体験教室 初めはゆっくリとマイペースで 女性も一緒に参加
慣れてくると、足を上げ下半身運動 楽しく体を動かす
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